MAL DI SCHIENA? 5 CONSIGLI PER TE!
MAL DI SCHIENA? 5 CONSIGLI PER TE!
Il mal di schiena è un problema comune che colpisce molte persone in tutto il mondo. In questo video, ti presenterò cinque consigli importanti per capire, alleviare e combattere il mal di schiena.
Durante le prossime settimane arriveranno altri video in cui potremo affrontare il mal di schiena in modo pratico, imparando a muovere il corpo consapevolmente.
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Abbracci, Deborah
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| AVVERTENZE | le informazioni contenute in questi video sono di carattere generico, fornite a scopo educativo e di intrattenimento. Nessuna delle informazioni presenti intende sostituirsi in alcun modo a parere medico o di altri specialisti. L’autore declina ogni responsabilità di effetti o conseguenze risultanti dall’uso delle informazioni (non di carattere medico) rese disponibili nei testi, audio e video. Consulta il tuo medico o professionista di fiducia per verificare che gli allenamenti proposti siano adeguati alle tue condizioni fisiche e tu possa effettuarli in totale sicurezza. Si consiglia di seguire allenamenti adeguati al tuo stato di forma e fermarsi immediatamente se si avvertisse qualsiasi dolore acuto
